Mohr-Love For Food

Leistungen

In drei Schritten zur Ernährungsberatung


  • Infogespräch via Telefon

    Wenn Du Dich für eine Beratung bei uns interessierst, würden wir Dich gerne im Vorfeld kennenlernen und deinen persönlichen Bedarf ermitteln. Da wir in unserem Team spezielle Schwerpunkte haben, teilen wir Dir die passende Ernährungsberaterin zu.

  • Formalitäten

    Wir helfen Dir bei den Formalitäten und geben Dir Unterstützung bei der Abrechnung mit deiner Krankenkasse. Unsere Checkliste lotst Dich sicher durch den Formulardschungel.

  • Beratung

    Wenn Ihr die ersten beiden Schritte geschafft habt, können wir mit der Beratung bzw. mit dem Coaching beginnen.

Termin für ein Infogespräch via Telefon

Wir melden uns innerhalb kürzester Zeit zurück


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INDIVIDUELLE
ERNÄHRUNGSBERATUNG

"Prävention"
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INDIVIDUELLE
ERNÄHRUNGSBERATUNG

"Rehabilitation"
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INDIVIDUELLE
ERNÄHRUNGSBERATUNG

"Abo"
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BETRIEBLICHES
GESUNDHEITSMANAGEMENT

"BGM"
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Aktuelles Gruppenangebot


Präventionskurs Ernährung

Du möchtest Deine Ernährung grundlegend umkrempeln, etwas verbessern, Abwechslung reinbringen oder ihr einfach den letzten Feinschliff geben? Deine Ernährung soll individuell und gesund sein. Mit viel Genuss? Dann arbeite gemeinsam im kleinen Team, erweitere Dein Wissen und lass Dich durch die dynamische Gruppenatmosphäre inspirieren.

Der nächste Kurs startet bald!
Bis zu 100 % Bezuschussung von den Krankenkassen!

Ziele

Gewichtskontrolle, Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung stehen im Fokus.

Verbesserung der Lebensqualität,
Bessere Aufteilung der Körperzusammensetzung,
Stresssituationen besser bewältigen,
Heißhungerattacken minimieren,
Essen und genießen,
Lebensmittel richtig erkennen

Der nächste Kurs startet bald!


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Weitere Infos...

Individuelle Ernährungsberatung

Prävention

Wir freuen uns Dich kennenzulernen!

MOHR-LOVE FOR FOOD

Themen / Schwerpunkte

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Infogespräch

Bevor Du einen Termin bei uns buchst, laden wir Dich im Vorfeld zu einem Telefongespräch oder einem Gespräch vor Ort ein. Welche wichtigen Unterlagen im Vorfeld einzureichen sind, um eine Kostenübernahme oder Kostenerstattung seitens der Krankenkassen zu ermöglichen, erklären wir gerne im Gespräch.  Zudem klären wir Deinen individuellen Bedarf und passen den Ablauf der Ernährungsberatung an.

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Bioelektrische Impedanz-Analyse

Anhand der BIA-Messung werden wir Deine Ausgangssituation ermitteln. Die BIA ist ein Messverfahren, bei der die Körperzusammensetzung sowie der Ernährungs- und Trainingszustand analysiert werden. Mehrere Werte wie z.B. Körperwasser, Muskelmasse und Körperfettgehalt werden angezeigt. Es zeigt uns auch an, wie aktiv der Stoffwechsel ist und wie hoch Dein Grundumsatz ist.

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Präventionskurs

Der Präventionskurs bietet einen optimalen Austausch über eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Durch verschiedene Methoden nehmen wir Dich an die Hand und verändern mit Dir, Woche für Woche, Dein Ernährungsverhalten. Der Kurs "LEICHTER! Das Ernährungscoaching" ist für jeden hervorragend geeignet, um in das Thema Ernährung einzusteigen. Die Gruppe, die sich zum Thema Ernährung austauscht, ist aufgrund hoher Nachfrage gestartet. Das regelmäßige Update sorgt dafür, am Thema dran zu bleiben und nicht den nächsten Ernährungsmythen zu verfallen.

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Individuelle Beratung

Ernährungsberatung und Ernährungstherapie
Bei der Einzelberatung starten wir mit der ausführlichen Anamnese und der bioelektrischen Impedanz-Analyse, um Deinen Ist-Zustand festzuhalten. Je nach persönlichem Ziel schauen wir nun, wie wir gemeinsam Deine Ernährung optimieren können.

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Integrierte Versorgung

Im Augenblick ist das Team von Mohr - Love For Food dabei, ein Konzept auszuarbeiten um Kooperationspartner verschiedener Krankenkassen zu werden. Um mehr Infos zu erhalten, kannst Du uns gerne anrufen oder einen Telefontermin vereinbaren. Über unsere Homepage versuchen wir Dich über aktuelle Veränderungen auf dem Laufenden zu halten.

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Olympiastützpunkt

Du bist Athlet/in eines Leichtathletikvereins und hast bereits alle Infos von Deinem Laufbahnberater, Trainer oder anderen Koordinatoren erhalten. Kaderathleten haben die Möglichkeit, eine kostenlose Ernährungsberatung über Ihren Sponsor (Olympiastützpunkt) zu erhalten. Du kannst gerne anrufen oder einen Termin online buchen. Ob Du diese Förderung erhalten kannst, klären wir im Telefongespräch.

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Betriebliche Gesundheitsförderung

Bring Deine Mitarbeiter auf den aktuellen wissenschaftlichen Stand der Ernährung. Die Grundlagen helfen zu verstehen, welche Diäten gesundheitsschädigend sind und welche die Gesundheit positiv beeinflussen. Die Mitarbeiter aktiv mitzunehmen und im Anschluss eine Challenge einzubauen, ist nicht nur im Sport auch in den verschiedensten Unternehmen gerne gesehen. 
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Der Präventionskurs kann von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden.

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Präventionskurse

Dein Leben,
Dein Lifestyle,
Deine Ernährung

Du möchtest Deine Ernährung grundlegend umkrempeln, etwas verbessern, Abwechslung reinbringen oder ihr einfach den letzten Feinschliff geben? Deine Ernährung soll individuell und gesund sein. Mit viel Genuss? Dann arbeite gemeinsam im kleinen Team, erweitere Dein Wissen und lass Dich durch die dynamische Gruppenatmosphäre inspirieren.

Du bist viel im Büro, arbeitest im Schichtdienst oder musst körperlich schwer arbeiten? Im Präventionskurs gestalten wir gemeinsam Deine Ernährung in nur 10 Wochen so um, dass sie Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit und Deine Leistungsfähigkeit steigert.

Sei Dir bewusst, dass es im Leben immer wieder Hindernisse und Rückschläge gibt und geben darf. Gemeinsam bringt Dich Dein Ernährungsprogramm „step by step“ nach vorne und findet Lösungen für Dich.

Ziele

Gewichtskontrolle, Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung stehen im Fokus. 

  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Bessere Aufteilung der Körperzusammensetzung
  • Stresssituationen besser bewältigen
  • Heißhungerattacken minimieren 
  • Essen und genießen
  • Lebensmittel richtig erkennen

Verlauf und Inhalte

  • Ankommen und kennenlernen der Gruppe
  • Schwerpunkte legen und entwickeln lassen
  • Wissensvermittlung und Informationsaustausch
    in der Gruppe
  • Persönliche Ziele setzten
  • Umsetzung der entwickelten Ideen
  • Problemlösungen finden
  • Erfolg feiern
  • Glücklich mit Mohr- Ernährungsprogramm

Der nächste Kurs startet bald!

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Kontakt


Postanschrift
Inga Mohr
Wasserstraße 470 B
44795 Bochum


Praxis
Mohr-Love For Food
Gesundheitscampus Süd 21
im BioMedizinPark
44801 Bochum



info(at)mohr-loveforfood.de


0176 - 405 422 07


Fragen / Infos / Termine

Wir freuen uns über ihren Anruf oder ihre E-Mail.

Sprechzeiten sind immer dienstags und freitags und/oder nach Terminvereinbarung.

Kontakt


Mohr Love For Food
(Büro Innenstadt)
Oskar-Hoffmann-Str. 25
44789 Bochum


Mohr Love For Food
(Büro Gesundheitscampus)
Gesundheitscampus Süd 21
im BioMedizinPark
44801 Bochum


info@mohr-loveforfood.de


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Sprechzeiten sind immer dienstags und freitags und/oder nach Terminvereinbarung.