Unser Team
Wir stellen uns vor
Inga Mohr
Ernährungsberaterin/DGESophie Waschke
ÖkotrophologinInga Mohr
Über mich
Schwerpunkte
Ernährungsberatung
- Sporternährung
- Präventionskurse
- Betriebliche Gesundheitsförderung: Vorträge, Seminare, Workshops
Ernährungstherapie
- Übergewicht, Adipositas
- Fettleber
- Ateriosklerose
- Laktoseintoleranz
- Fruktoseintoleranz
- Osteoporose
Hallo, schön Dich hier zu haben!
Ich bin Inga Mohr, Ernährungsberaterin nach DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) und die Gründerin von „Mohr - Love For Food“.
Ernährung und Leistungsfähigkeit
Als ehemalige Leistungssportlerin habe ich selbst die Erfahrung gemacht, wie sehr eine gesunde Ernährung Auswirkung auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit hat. Diese Erfahrungen haben mich dazu bewogen, nach meiner aktiven Sportlerkarriere zunächst eine Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin zu machen und im Anschluss daran noch ein duales Studium zur Ernährungsberaterin zu absolvieren. Mit diesem Wissen und meiner langjährigen Erfahrung unterstütze ich seit 2016 ambitionierte Sportler beim Erreichen ihrer Ziele.
Du möchtest dich fitter und gesünder fühlen?
Besteht Dein Ziel darin, Gewicht zu optimieren und leistungsfähiger zu werden, dann freue ich mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.
Ich berate Dich nach den Leitlinien und Richtlinien der deutschen Gesellschaft für Ernährung, um das für Dich individuell optimale Ergebnis zu erzielen. Meine Spezialgebiete sind die Gewichtsreduktion, der Amateur- und Leistungssport und die präventive Ernährung.
Sophie Waschke
Über mich
Schwerpunkte
- Übergewicht
- Sporternährung
- Prävention
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Vorträge, Seminare, Workshops
Hallo, ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!
Hallo, ich bin Sophie Waschke, Ökotrophologin und freiberufliche Mitarbeiterin bei „Mohr – Love For Food“. Meine Begeisterung und mein Interesse für Ernährung habe ich durch meine damalige Tätigkeit als Leistungsschwimmerin entwickelt, insbesondere durch das Freiwasserschwimmen, wo die Ernährung unterwegs besonders wichtig wurde. Während meines Studiums der Ökotrophologie (Haushalts- und Ernährungswissenschaften) in Münster habe ich fundiertes Fachwissen erworben. In meiner letzten Praxisphase von 4 Monaten durfte ich bei Inga zusätzlich viele Erfahrungen sammeln.
Ich vertrete einen ganzheitlichen Ansatz und würde mich freuen, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil mit individueller Beratung und praxisnahen Tipps begleiten zu dürfen.