Der Kurs „LEICHTER“ bietet auch die Möglichkeit, spezifische Auslöser für ungesundes Essverhalten zu identifizieren, wie zum Beispiel Heißhungerattacken. Durch das Erlernen von bewusstem und genussvollem Essen können die Teilnehmer langfristig …
Kochkurs – Nachhaltige Koreanische Küche
In unserem Kochkurs „Nachhaltige Koreanische Küche“ lernst du nicht nur die köstlichen Aromen und Gewürze der koreanischen Küche kennen, sondern erfährst auch, wie du diese Gerichte auf gesunde und nachhaltige …
Auf dem Weg in eine gesunde Zukunft
Das vergangene Jahr hat uns sehr geprägt und zum Nachdenken und Umdenken angeregt.Um so wichtiger ist es, auf unseren Nachwuchs zu schauen und einen Grundbaustein für eine gesunde Zukunft unserer …
Leistungssport, Leistungssteigerung
Sportunterricht und andere wichtige Fächer sollen vom Stundenplan gestrichen werden? Welch eine Ironie, gerade jetzt, wo wir umso mehr für unsere Gesundheit tun sollen.Das Glück, den Sport bzw. den Leistungssport …
Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesunde Mitarbeiter bringen das Unternehmen nach vorne